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リンパマッサージとダイエットの関係リンパマッサージはリラクゼーション効果、疲労回復効果として知られていますが、実は美容効果・ダイエット効果も期待できます。痩せる効果が期待できる理由は、①代謝…

セルフマッサージをしていてどっちかな?にお答えします。鎖骨はリンパの出口と言われています。(リンパ液が血管に入るところ)リンパは体の老廃物や細菌・ウイルスなどが流れています。鎖骨リンパにごみ(…

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