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睡眠の質をより良いものにすることがポイントです。皆様の「睡眠」はどのようなものですか?・寝ても次の日疲れが取れない・日中眠たい・眠りが浅い・寝つきが悪いなど、一つでも当てはまる方は睡眠の質…

痛みの少ない、結果重視かつスピーディー脱毛ならLiebeにおまかせください。メンズもツルツル時代です!「すね毛がないと短パンをすっきり着こなせる」「髭がないと毎朝のひげ剃り時間短縮、カミソリ負け…

毛がなくなると黒ずみに驚いたことはないですか?VIO脱毛をすると快適度は増しますが、黒ずみがあらわになります。毛はなくなったけど、黒ずみが気になって脱毛しなければよかったと後悔はもったいないで…

ただ長く生きるのではなく、「健康寿命」を伸ばすと《毎日休日》が楽しいものに☆寿命とは、長く生きること。仕事を引退して、今までになく自分の時間をとれるようになったときに・数年で病院のベットでご…

リンパマッサージとダイエットの関係リンパマッサージはリラクゼーション効果、疲労回復効果として知られていますが、実は美容効果・ダイエット効果も期待できます。痩せる効果が期待できる理由は、①代謝…

セルフマッサージをしていてどっちかな?にお答えします。鎖骨はリンパの出口と言われています。(リンパ液が血管に入るところ)リンパは体の老廃物や細菌・ウイルスなどが流れています。鎖骨リンパにごみ(…

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